O que as pessoas estão consumindo mais? Uma conversa entre tendências e memórias

Lembro da primeira vez que me dei conta de como os hábitos de consumo estavam mudando. Estava em um bar com alguns amigos, uma sexta-feira descontraída, quando alguém soltou: "E aí, o que você tem consumido mais? O que tá bombando agora?" A pergunta parecia simples, mas logo a conversa tomou um rumo mais profundo, com cada um tentando entender onde nossas escolhas estavam nos levando. Aquele papo me fez perceber como o consumo não é só sobre o que compramos, mas como ele reflete o momento que estamos vivendo.

A memória que ficou: a mudança na maneira de consumir conteúdo

Quando eu era mais novo, passava horas em frente à TV, esperando para assistir aquele episódio da minha série favorita ou para ouvir o clipe daquela música nova. Era o ritual clássico de quem cresceu nos anos 90, onde a TV era a principal fonte de entretenimento. A grande revolução foi quando o streaming começou a ganhar força, e o mundo da mídia passou a ser completamente transformado.

Lembro quando a Netflix chegou no Brasil e virou um sucesso. Todos comentavam sobre a facilidade de assistir tudo de uma vez, sem comerciais, sem esperar uma semana para o próximo episódio. Eu mesmo me vi maratonando séries, algo que antes parecia impensável. Isso mudou não só o meu comportamento, mas o comportamento de milhões de brasileiros. Segundo dados da Kantar, o Brasil é o 3º maior mercado de streaming do mundo, com mais de 50 milhões de assinantes. Isso significa que, ao invés de consumir a programação de canais tradicionais, as pessoas agora consomem conteúdo sob demanda.

Hoje, vejo que o consumo de entretenimento é um reflexo de uma sociedade que não quer mais esperar, que quer ter tudo no seu tempo e no seu ritmo. Mas será que estamos nos tornando reféns da tecnologia? Às vezes, me pego pensando se essa "liberdade" de escolher quando e o que assistir está fazendo com que nos desconectemos de algo maior, como a convivência com a família e amigos.

Alimentação saudável: o boom dos deliverys fitness

A conversa continuou e, como não poderia deixar de ser, falamos sobre comida. Estava com o Gabriel, que sempre foi fã de um bom fast food, e ele me surpreendeu dizendo: "Cara, tenho pedido mais comida saudável por delivery. As opções estão boas, e não preciso sair de casa." Eu ri e pensei: "Esse cara, que só comia hambúrguer, agora está pedindo bowl de quinoa?" E ele estava certo, não era uma moda passageira.

Nos últimos anos, o mercado de alimentos saudáveis disparou. Dados da Associação Brasileira das Indústrias de Alimentos (ABIA) mostram que a demanda por alimentos orgânicos e naturais cresceu 14% em 2022. O delivery de comida saudável virou uma tendência que não se limita apenas aos grandes centros urbanos, mas também está se espalhando para as pequenas cidades. E, sim, é mais caro que o lanche rápido, mas o fato de você poder escolher entre uma variedade de opções saudáveis a qualquer hora do dia, com apenas alguns cliques, é um grande atrativo.

Claro, não dá para ignorar que o consumo de alimentos saudáveis tem seus pontos negativos. Os preços ainda são um desafio para muitas pessoas, e isso acaba criando uma certa divisão: quem pode pagar, consome de maneira mais equilibrada; quem não pode, acaba dependendo do fast food. Isso me fez refletir sobre o verdadeiro significado de saúde e se estamos, de fato, consumindo de forma equilibrada ou apenas seguindo uma tendência da moda.

A tecnologia e a busca pela praticidade

Eu e o Ricardo, outro amigo da roda, começamos a falar sobre gadgets e como eles se tornaram itens indispensáveis no nosso dia a dia. "Cara, você já reparou como todo mundo tem smartwatch agora? O pessoal não está nem aí para ter o celular mais caro, o que importa é ter o gadget que te ajuda a viver melhor", ele comentou.

E é verdade. A tecnologia mudou de foco. Em vez de simplesmente consumir o mais novo modelo de celular, estamos mais preocupados com dispositivos que tornem nossa vida mais prática e eficiente. O consumo de smartwatches, fones de ouvido sem fio e outros gadgets focados em saúde e produtividade disparou. De acordo com o IDC Brasil, o mercado de wearables (dispositivos como smartwatches e pulseiras fitness) cresceu 15% em 2023.

Mas a questão que sempre fica na minha cabeça é: estamos consumindo por necessidade ou apenas porque é a última moda? Há uns meses, comprei um smartwatch e, confesso, fiquei empolgado com o monitoramento do sono e dos batimentos cardíacos. Mas será que realmente preciso disso? Às vezes, me pergunto se estamos vivendo em uma era onde o consumo de tecnologia está cada vez mais se tornando uma pressão social, e não necessariamente uma necessidade real.

Moda sustentável: menos é mais?

Quando a conversa migrou para moda, eu me lembrei de uma época em que estava sempre atrás da última coleção de alguma marca famosa. O consumo era frenético, sem muito pensamento sobre impacto ou necessidade real. Agora, a história é bem diferente. "Estou comprando mais em brechós e marcas sustentáveis", disse a Mariana, minha amiga que sempre foi super antenada em moda. "A moda não precisa ser sobre acumular, mas sobre o que faz sentido para o mundo."

E ela estava certa. A busca por moda consciente tem se intensificado. Muitas pessoas estão se afastando do consumo desenfreado e preferindo comprar peças de segunda mão ou marcas que priorizam a sustentabilidade. Isso tem ganhado força principalmente entre as gerações mais jovens, que estão mais conscientes do impacto ambiental e social das suas escolhas. Estudos indicam que mais de 30% dos consumidores brasileiros estão priorizando marcas com práticas sustentáveis.

No entanto, há algo ainda curioso sobre isso: será que estamos comprando menos ou apenas comprando diferente? Será que a sustentabilidade na moda está sendo realmente adotada de forma consciente ou estamos apenas "substituindo" uma forma de consumo por outra mais "chique"?

O consumo na atualidade: estamos mudando ou só seguindo tendências?

Depois de horas de conversa, a questão que ficou na minha cabeça foi: estamos consumindo mais ou estamos apenas mudando o jeito de consumir? A verdade é que os hábitos estão em constante transformação. O que antes era consumido em grandes volumes – como mídias tradicionais, fast food e gadgets obsoletos – agora é substituído por novas formas de consumo, com um foco crescente na praticidade, saúde e sustentabilidade.

Mas será que essa transformação é, de fato, para melhor? Estamos consumindo de forma mais consciente, ou apenas seguimos as últimas modas? A resposta, eu acredito, vai depender de cada um de nós. O que é certo é que, nos dias de hoje, o consumo nunca foi tão multifacetado, e refletir sobre essas escolhas parece mais importante do que nunca.

E você, o que tem consumido mais ultimamente?

Como o uso de drogas afeta o relacionamento com o outro?

O uso de drogas afeta, diretamente, a cognição, capacidade de julgamento, humor e as relações interpessoais, ou seja, compromete a inserção da pessoa em sua comunidade e sua relação com esta.17 de fev. de 2006

Como é a vida de um viciado?

O dependente químico possui um estilo de vida centrado em si mesmo, sem pensar nas consequências de seus atos. Ao centrar suas atitudes apenas na droga, o viciado sente uma espécie de bem-estar e não consegue analisar as consequências de seus atos.5 de mar. de 2021

O que é bom para abstinência de droga?

O exercício físico regular ajuda na liberação das substâncias responsáveis pela sensação de prazer e de bem-estar geral. As mais importantes são a serotonina e a endorfina, dois neurotransmissores que são produzidos durante a prática de exercícios.4 de jul. de 2019

Como acalmar uma pessoa drogada?

Tente manter a calma e fale com a pessoa com uma voz calma, clara e lenta. Tente evitar linguagem emocional ou hostil, que pode tornar a pessoa mais agressiva. Diga o nome da pessoa e diga que você está lá para ajudar. Por exemplo, “Eu posso ver como você está chateado e irritado agora,[nome da pessoa].4 de fev. de 2022

Quanto tempo a cocaína fica no cabelo?

Quanto tempo a droga fica no organismo para exame toxicológico? A escala de detecção depende de qual exame toxicológico será utilizado para análise. Veja: Cocaína: na urina é possível identificar a substância de 3 a 4 dias, no sangue de 1 a 2 dias e no cabelo de 90 a 180 dias, dependendo do comprimento.23 de ago. de 2021

Quais são os pontos positivos da droga?

Os benefícios do consumo são: relaxamento, sentimento de prazer, aceitação social.

Porque as pessoas usam drogas mesmo sabendo que faz mal?

Pesquisas recentes apontam que os principais motivos que levam um indivíduo a utilizar drogas são: curiosidade, influência de amigos (mais comum), vontade, desejo de fuga (principalmente de problemas familiares), coragem (para tomar uma atitude que sem o uso de tais substâncias não tomaria), dificuldade em enfrentar e/