O que o gato transmite de bom? Benefícios incríveis da convivência felina

Gatos fazem bem pra alma (e pra saúde também)

Quem já teve um gato sabe: eles são mais que animais de estimação. São terapeutas peludos, silenciosos e, às vezes, um pouquinho metidos. Mas apesar da fama de independentes, os gatos transmitem muita coisa boa pra gente.

E não, não é só aquela carinha fofa no sofá. É coisa séria mesmo — comprovada por estudos e experiências pessoais.

Benefícios emocionais de ter um gato por perto

Redução da ansiedade e do estresse

O simples ato de acariciar um gato pode diminuir os níveis de cortisol (o tal do hormônio do estresse) e liberar serotonina, aquela substância que dá sensação de bem-estar. Já sentiu o coração acalmar depois de um ronronar do lado? Pois é, isso tem base científica.

Lembro uma vez, depois de um dia péssimo de trabalho, cheguei em casa bufando. Meu gato, Bento, pulou no meu colo, deitou e começou a ronronar alto. Dez minutos depois, eu já tava rindo e pensando “ah, amanhã melhora”.

Companhia silenciosa, mas poderosa

Gatos não são grudados o tempo todo, mas estão ali. Sentados ao seu lado enquanto você lê, dormindo perto quando você assiste TV. Essa presença constante (mas sem pressão) traz conforto pra muita gente, especialmente pra quem mora sozinho.

Benefícios físicos e terapêuticos

Melhora na saúde do coração

Acredite se quiser: quem convive com gatos tem menor risco de infarto e doenças cardiovasculares, segundo alguns estudos americanos. Pode parecer exagero, mas o relaxamento contínuo que eles provocam ajuda mesmo o corpo a funcionar melhor.

Estímulo ao sistema imunológico

Convivência com gatos, especialmente desde criança, pode reduzir alergias e fortalecer o sistema imune. Claro, com exceções — quem tem alergia a pelo de gato deve tomar cuidado. Mas fora isso, a exposição moderada pode ser benéfica.

Conexão afetiva e autoconhecimento

Aprender a respeitar o espaço do outro

Gatos ensinam sobre limites. Eles vêm quando querem, saem quando precisam e deixam claro quando querem ficar sozinhos. Pode parecer frescura, mas isso ajuda a gente a refletir sobre o próprio espaço e o dos outros.

E sim, é engraçado quando você tenta brincar e ele te ignora completamente. Mas no fundo, a gente aprende com isso.

Amor sem cobranças

O amor de um gato é diferente: ele não depende de comida, brinquedos caros ou passeios. Quando ele te escolhe, é sincero. E quando ele deita do seu lado e fecha os olhos com confiança... é difícil não se emocionar.

Gatos também beneficiam o ambiente da casa

Clima mais calmo

Gatos têm um jeito de deixar a casa mais silenciosa, mais leve. Talvez seja o jeito de andar sem fazer barulho, ou os cochilos intermináveis no sol da manhã.

Menos pragas e insetos

Tá aí um bônus meio esquecido: muitos gatos ajudam a manter a casa livre de ratos e até baratas. Claro que nem todos são “caçadores natos”, mas alguns dão conta do recado melhor que qualquer armadilha.

Conclusão: o gato transmite muito mais que carinho

Então... o que o gato transmite de bom? De tudo um pouco: paz, companheirismo, equilíbrio, saúde. E ainda te ensina a ser mais paciente, mais presente e, muitas vezes, mais calmo.

Ter um gato não é só cuidar de um animal. É dividir a vida com uma criaturinha cheia de personalidade, que transforma o dia com um miado, um ronronar ou até um simples olhar julgador.

Se você já tem um gato, sabe do que estou falando. E se ainda não tem... talvez esteja perdendo uma das melhores terapias que a vida oferece.

Como o uso de drogas afeta o relacionamento com o outro?

O uso de drogas afeta, diretamente, a cognição, capacidade de julgamento, humor e as relações interpessoais, ou seja, compromete a inserção da pessoa em sua comunidade e sua relação com esta.17 de fev. de 2006

Como é a vida de um viciado?

O dependente químico possui um estilo de vida centrado em si mesmo, sem pensar nas consequências de seus atos. Ao centrar suas atitudes apenas na droga, o viciado sente uma espécie de bem-estar e não consegue analisar as consequências de seus atos.5 de mar. de 2021

O que é bom para abstinência de droga?

O exercício físico regular ajuda na liberação das substâncias responsáveis pela sensação de prazer e de bem-estar geral. As mais importantes são a serotonina e a endorfina, dois neurotransmissores que são produzidos durante a prática de exercícios.4 de jul. de 2019

Como acalmar uma pessoa drogada?

Tente manter a calma e fale com a pessoa com uma voz calma, clara e lenta. Tente evitar linguagem emocional ou hostil, que pode tornar a pessoa mais agressiva. Diga o nome da pessoa e diga que você está lá para ajudar. Por exemplo, “Eu posso ver como você está chateado e irritado agora,[nome da pessoa].4 de fev. de 2022

Quanto tempo a cocaína fica no cabelo?

Quanto tempo a droga fica no organismo para exame toxicológico? A escala de detecção depende de qual exame toxicológico será utilizado para análise. Veja: Cocaína: na urina é possível identificar a substância de 3 a 4 dias, no sangue de 1 a 2 dias e no cabelo de 90 a 180 dias, dependendo do comprimento.23 de ago. de 2021

Quais são os pontos positivos da droga?

Os benefícios do consumo são: relaxamento, sentimento de prazer, aceitação social.

Porque as pessoas usam drogas mesmo sabendo que faz mal?

Pesquisas recentes apontam que os principais motivos que levam um indivíduo a utilizar drogas são: curiosidade, influência de amigos (mais comum), vontade, desejo de fuga (principalmente de problemas familiares), coragem (para tomar uma atitude que sem o uso de tais substâncias não tomaria), dificuldade em enfrentar e/