O que é cefaleia de hipertensão? Entenda essa dor de cabeça perigosa

O que é exatamente a cefaleia de hipertensão?

A cefaleia de hipertensão, como o próprio nome já entrega, é uma dor de cabeça causada pela pressão arterial elevada — geralmente níveis acima de 140/90 mmHg. Mas calma lá, nem toda dor de cabeça significa que sua pressão está nas alturas. O que diferencia essa cefaleia é sua intensidade e características específicas.

Normalmente, ela aparece quando a pressão está perigosamente alta (tipo acima de 180/120 mmHg), o que pode indicar uma urgência médica, chamada de crise hipertensiva. A dor é latejante, forte e, em alguns casos, vem acompanhada de outros sintomas.

Quais são os sintomas associados?

Além da dor em si, que costuma se concentrar na nuca ou na parte de trás da cabeça (mas nem sempre, viu?), outros sinais costumam aparecer. Vamos por partes:

Sintomas mais comuns

• Visão embaçada ou dupla

• Tontura e sensação de desorientação

• Náusea ou até vômito

• Zumbido nos ouvidos

• Dificuldade para respirar

Curiosamente, algumas pessoas nem sentem nada — a chamada “hipertensão silenciosa”. Mas quando os sintomas vêm, é sinal de alerta total.

Quando a dor é um sinal de perigo?

Se a cefaleia surge de forma repentina e intensa, ou se está diferente das dores que você costuma sentir, é hora de correr pro médico. Principalmente se estiver acompanhada de confusão mental, dor no peito ou fraqueza muscular. Pode até parecer exagero, mas em casos assim o risco de AVC é real.

Por que a pressão alta causa dor de cabeça?

Essa parte é meio técnica, mas vou tentar deixar simples. Quando a pressão sobe demais, os vasos sanguíneos do cérebro ficam sob pressão também. Isso pode causar inchaço (ou edema) cerebral e desencadear dor. É tipo se os vasos estivessem "gritando" de tanto esforço.

Outra teoria é que o fluxo sanguíneo cerebral muda com a pressão alta e irrita as terminações nervosas — e aí, pronto, começa a dor.

Ah, e um detalhe curioso: quando a pressão sobe aos poucos, o corpo vai se adaptando, e a dor pode nem aparecer. Por isso, medir a pressão regularmente é mais importante do que parece.

Diagnóstico e tratamento

Como saber se é mesmo cefaleia de hipertensão?

Diagnosticar esse tipo de dor não é tão simples, porque ela se confunde com outros tipos de cefaleia, tipo a enxaqueca ou tensão. O diferencial é, claro, a medição da pressão no momento da dor. Idealmente, o médico vai verificar os níveis e fazer exames complementares, como:

• Eletrocardiograma

• Exames de sangue

• Tomografia, em casos mais graves

E como tratar?

Primeira coisa: controlar a pressão. Isso pode envolver remédios anti-hipertensivos administrados via oral ou intravenosa (dependendo do caso). Além disso, repouso e ambiente calmo ajudam bastante.

Mas olha, automedicação aqui é furada. Tomar um analgésico sem resolver a causa (a pressão alta) só mascara o problema e pode ser perigoso.

Dá pra prevenir esse tipo de dor?

Sim, com certeza. E aqui vai um momento sincerão: muita gente negligencia isso.

Hábitos que ajudam (e muito)

• Reduzir o sal — sério, ele é o vilão disfarçado

• Praticar atividades físicas (não precisa virar atleta, só andar já resolve)

• Dormir bem

• Evitar estresse constante

• Controlar o peso

É aquela coisa... melhor prevenir do que remediar, né?

Conclusão — mas pera, e se a dor voltar?

Bom, se a dor de cabeça aparece frequentemente e você sabe que tem pressão alta, não dá pra deixar pra depois. Pode parecer só mais uma dorzinha, mas o risco envolvido é grande. Marcar um cardiologista e investigar a fundo é o melhor caminho.

Ah, e outra: nem todo mundo percebe os sinais do corpo. Por isso, ouvir ele — e medir a pressão de vez em quando — pode fazer toda a diferença. Tá dado o recado.

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