Qual o peso para ser plus size? Entenda o conceito e os padrões
O que significa ser "plus size"?
A palavra "plus size" tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos, especialmente no mundo da moda. Mas, qual é o peso necessário para se enquadrar nesse conceito? A verdade é que o termo "plus size" não se refere apenas a um número específico de quilos ou medidas. Ele está mais relacionado ao tamanho de roupas e à forma como a indústria da moda e a sociedade definem um corpo fora do padrão considerado "magra".
O tamanho e as medidas mais relevantes
Embora o termo seja flexível, para a indústria da moda, geralmente, uma pessoa plus size é aquela que usa roupas acima do tamanho 44 (no Brasil), ou 14 (nos Estados Unidos). Isso pode variar dependendo da marca ou da região, mas a ideia principal é que pessoas plus size são aquelas que não seguem os padrões de roupas convencionais ou "tradicionais". Eu me lembro da minha amiga Laura, que sempre teve dificuldades para encontrar roupas em lojas comuns, até que ela começou a se identificar com o movimento plus size, percebendo que não se trata apenas de medidas, mas de empoderamento e aceitação do corpo.
Não existe um peso único para ser plus size
Você já deve ter se perguntado: “Qual o peso ideal para ser plus size?” A resposta é que não existe um peso específico para ser considerado plus size. O conceito está mais relacionado ao tamanho de roupas que a pessoa usa e ao seu índice de massa corporal (IMC). Para algumas pessoas, o IMC pode ser considerado acima da média, mas ainda assim elas podem se sentir saudáveis e confiantes. Eu, pessoalmente, já passei por várias fases em que me senti fora dos padrões estabelecidos, e percebi o quanto isso afetava minha autoestima.
IMC e como ele se relaciona com o conceito de plus size
O índice de massa corporal (IMC) é uma ferramenta usada para calcular se uma pessoa está dentro de um peso considerado saudável. Um IMC acima de 25 é muitas vezes associado a sobrepeso e, consequentemente, pode ser classificado como plus size em muitas situações. No entanto, o IMC não leva em conta a composição corporal (como músculos e gordura), então não é uma regra rígida. Uma pessoa com um IMC maior pode estar em excelente forma física, enquanto outra com o mesmo IMC pode ter outros fatores de risco para a saúde. Portanto, o peso por si só não define o que é ser plus size, é muito mais sobre o tamanho e o conforto com o próprio corpo.
A mudança do conceito de beleza e inclusão
Nos últimos anos, o conceito de beleza tem sido desconstruído, e o movimento plus size tem desempenhado um papel fundamental nisso. Cada vez mais, a indústria da moda tem abraçado a diversidade de corpos, com modelos de diferentes tamanhos ganhando espaço nas passarelas e campanhas publicitárias.
Como a moda e a sociedade estão mudando
Se você observar as últimas campanhas de marcas de moda, verá que as modelos plus size estão cada vez mais presentes, com corpos diversos e representando diferentes faixas de tamanho. Isso foi algo que percebi, por exemplo, quando fui a um evento de moda em São Paulo. A maioria das marcas estava usando modelos que representavam a verdadeira diversidade de corpos e tamanhos, e isso me fez refletir sobre como a sociedade tem se tornado mais aberta para diferentes tipos de beleza.
Eu também lembro de um bate-papo com minha colega Camila, que trabalha na indústria da moda. Ela mencionou que a demanda por roupas plus size tem crescido imensamente, porque as pessoas querem se sentir representadas e aceitas, independentemente do tamanho.
O impacto psicológico do movimento plus size
O movimento plus size não é apenas sobre roupas ou estética, mas também sobre saúde mental e aceitação do corpo. Muitas pessoas, antes de se identificarem com o movimento, enfrentam desafios emocionais, como vergonha e baixa autoestima. Você já se sentiu assim? Eu confesso que, em várias fases da minha vida, senti que meu corpo não atendia aos padrões impostos pela sociedade. E, aos poucos, ao entender melhor o que é ser plus size, percebi que isso não tinha a ver com um número específico na balança, mas com como me sentia em relação a mim mesma.
Superando o estigma e se empoderando
Uma das coisas mais poderosas sobre o movimento plus size é a capacidade de empoderar as pessoas e ajudá-las a se sentirem confiantes, independentemente de seu tamanho. Não importa se você usa um 40, 44 ou 50, o importante é se sentir bem com o próprio corpo e não se submeter às expectativas externas.
Conclusão: Ser plus size vai além do peso
Em resumo, não há um peso específico para ser considerado plus size. O que define essa categoria é o tamanho de roupa e como a pessoa se sente em relação ao seu corpo. O importante é que a sociedade está evoluindo e abraçando a diversidade. Não se trata mais de um número na balança, mas de aceitação e empoderamento. Cada corpo é único, e todos merecem se sentir confiantes e confortáveis na própria pele.
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