O que cabelo oleoso precisa pra ficar equilibrado?

Entendendo por que seu cabelo fica oleoso tão rápido

Tá, antes de sair passando vinagre ou lavando o cabelo duas vezes por dia (eu já fiz isso e só piorei a situação), a gente precisa entender por que diabos o cabelo fica oleoso tão rápido.

Basicamente, o couro cabeludo produz sebo — uma gordura natural que protege o fio. Isso é bom, até certo ponto. O problema é quando essa produção sai do controle, e aí parece que você passou azeite no topo da cabeça... só que não foi por escolha.

Conversei com a Gabi, que é cabeleireira aqui do bairro, e ela soltou uma coisa que me pegou: "Muita gente acha que tem cabelo oleoso, mas na real tá ressecando tanto o couro que o corpo responde com mais óleo ainda."
Ufa. Fiquei meio chocado. Eu tava lavando o cabelo com shampoo antirresíduo quase todo dia! (péssima ideia, aliás)

O que o cabelo oleoso realmente precisa?

Limpeza, sim — mas com equilíbrio!

Lavar é essencial, claro. Mas tem que ser com shampoo certo. Nada de produtos super agressivos. O ideal é usar shampoos suaves, que limpam bem sem agredir. Os que têm chá verde, argila, ou zinco, por exemplo, são ótimos.

E sabe aquele papo de lavar o cabelo todo dia? Depende. Se o seu couro cabeludo pede, tudo bem. Mas tente intercalar com shampoos mais leves. E, por favor, nada de água quente demais. Isso só estimula mais oleosidade. Eu troquei pro banho morno e senti diferença real em duas semanas.

Hidratação também é fundamental

Parece contraditório, né? “Mas meu cabelo já tá oleoso, pra que hidratar?” Pois é, eu também achava isso. Até que testei uma máscara leve no comprimento (nunca na raiz!) e o cabelo ficou menos rebelde. Menos frizz, mais controle.

O truque é: hidratar as pontas, equilibrar a raiz. Seu couro cabeludo entende que tá tudo certo e para de exagerar no sebo.

Coisas que pioram e você nem percebe

Mão no cabelo o tempo todo

Confessa: você também tem mania de ficar passando a mão no cabelo. Isso só espalha mais a oleosidade do couro pras pontas. Sem falar que a gente vive com as mãos suadas ou cheias de óleo (da pele mesmo), então só piora a coisa.

Produtos errados (ou mal usados)

Finalizadores pesados, condicionador aplicado na raiz, excesso de leave-in… tudo isso vira um combo explosivo pra quem já sofre com oleosidade.

Eu cometi esse erro clássico: usava óleo de argan no cabelo inteiro, achando que ia ficar brilhoso e saudável. Resultado? Cabelo grudado na cabeça em 3 horas.

Rotina ideal pra cabelos oleosos (sem exageros)

• Lavar com shampoo suave, de preferência dia sim, dia não

• Usar condicionador só do meio pras pontas

• Hidratar uma vez por semana, com produtos leves

• Evitar fontes de calor direto (secador, chapinha) sempre que puder

• Dar um tempo nos produtos pesados e experimentar fórmulas oil-free

E, olha, testar é parte do processo. Eu levei uns bons dois meses até entender o que funcionava comigo. Teve produto que jurei que ia amar e detestei. Teve coisa baratinha que virou minha favorita.

Considerações finais: dá pra viver em paz com a oleosidade

Ter cabelo oleoso pode ser chato, sim. Mas não é sentença de sofrimento eterno, juro. Quando você entende o que o seu couro cabeludo tá pedindo — e para de brigar com ele — tudo começa a fluir melhor.

Ah, e se alguém te zoar porque você “lavou ontem e já tá brilhoso de novo”, ignora. Cada couro cabeludo tem sua personalidade. E às vezes, ele só tá pedindo carinho, não porrada.

Vai testando, vai ouvindo seu cabelo... uma hora ele responde.

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O uso de drogas afeta, diretamente, a cognição, capacidade de julgamento, humor e as relações interpessoais, ou seja, compromete a inserção da pessoa em sua comunidade e sua relação com esta.17 de fev. de 2006

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O dependente químico possui um estilo de vida centrado em si mesmo, sem pensar nas consequências de seus atos. Ao centrar suas atitudes apenas na droga, o viciado sente uma espécie de bem-estar e não consegue analisar as consequências de seus atos.5 de mar. de 2021

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